Nos activités

Nos 5 domaines d'activités permettent un accompagnement personnalisé des entreprises.
Nos prestations se déclinent sous forme de conférences, d'ateliers, d'audits et de formations.

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Image : Améliorer la confiance en soi
  • #Formation
Améliorer la confiance en soi
Comment prendre confiance en soi, afin de gagner en assurance, s'affirmer, tout en maîtraisant ses émotions ?
Image : La communication non violente (CNV)
  • #Formation
La communication non violente (CNV)
Développer les relations interpersonnelles Savoir adapter son style de communication Apprendre à communiquer avec les différents interlocuteurs
Image : La gestion de conflits
  • #Formation
La gestion de conflits
Pouvoir prendre du recul et gérer une situation conflictuelle Comprendre la communication positive Assimiler les outils et les comportements adéquats pour gérer une situation...
Image : Donner du sens : découvrir son Ikigaï
  • #Formation
Donner du sens : découvrir son Ikigaï
S’épanouir au travail Reprendre confiance dans l’organisation et le fonctionnement de l’entreprise Prévenir et éviter le burn out, le bore out, le brown out  Trouver...
Image : Mise en place d'une démarche RSE
  • #Formation
Mise en place d'une démarche RSE
Qu'est-ce que la RSE ? Comprendre les bases et l'intérêt de la RSE Comment mettre en place une démarche RSE ?
Image : Safety Day - Sécurité routière
  • #Atelier
Safety Day - Sécurité routière
15 minutes de conseils, tout au long de la journée, pour être certain(e) de prendre la route en toute sécurité via un simulateur.
Image : Safety Day - Le temps de pause au travail
  • #Atelier
Safety Day - Le temps de pause au travail
15 minutes pour comprendre les bienfaits du temps de pause.
Image : Safety Day - Prévention des addictions
  • #Atelier
Safety Day - Prévention des addictions
15 minutes pour reconnaître nos addictions et leurs conséquences sur notre santé.
Image : Safety Day - Le sommeil
  • #Atelier
Safety Day - Le sommeil
15 minutes pour avoir des pistes pour un meilleur sommeil.
Image : Sonothérapie
  • #Atelier
Sonothérapie
La sonothérapie utilise le son et les vibrations pour apporter détente, relaxation et rééquilibrer le champ électromagnétique naturel émis par notre corps. Le corps absorbe...
Image : Électrostimulation
  • #Atelier
Électrostimulation
Avec l’EMS, ce sont 8 groupes musculaires qui travaillent en simultané ! Sur une journée, sous forme de Safety Day, mise à diposition de 3 machines pour des séances de 25...
Image : Fresque du climat
  • #Atelier
Fresque du climat
Comprendre, c'est pouvoir agir pour notre planète ! 
Image : Fresque des déchets
  • #Atelier
Fresque des déchets
Image : Automassage
  • #Atelier
Automassage
L'avantage : pas besoin de matériel coûteux, seules vos mains sont nécessaires. 
Image : Sortie en bateau dans la Rade de Brest
  • #Atelier
Sortie en bateau dans la Rade de Brest
Découverte de la Rade de Brest sur un vieux gréément
Image : Relaxation par la Réalité Virtuelle
  • #Atelier
Relaxation par la Réalité Virtuelle
Une expérience en réalité virtuelle visant à promouvoir la qualité de vie et le bien-être en entreprise 
Image : Yoga du rire
  • #Atelier
Yoga du rire
Rire libère des endorphines, ces hormones du bonheur, qui apportent une sensation de calme et de bien-être.  C'est aussi un véritable outil de gestion du stress, qui a un...
Image : Défi - Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation"
  • #Atelier
Défi - Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation"
Participez au Défi-Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation" !
Image : Les repas en décalé
  • #Atelier
Les repas en décalé
Comment bien manger quand on travaille en horaires décalés ?
Image : Jeux bretons
  • #Atelier
Jeux bretons
Location ou mise en place de tournois de jeux bretons dans le cadre un moment de cohésion d'équipe.
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