Danse Modern Jazz
Cette danse puise dans le travail rythmique tout en gardant le côté technique. Elle est connue comme étant une danse harmonieuse, technique et parfois acrobatique. Sa forme artistique est facile à appréhender.
- Matériel fourni par l’intervenant
- Activité intérieure
- 10 participants - Tous collaborateurs
- 1 heure
- #Atelier
C’est un rythme très sportif et considéré comme un sport, qui présente toutes les formes de danse se mélangeant avec le jazz et le rythme.
- Amélioration de l'équilibre, de la force et de la coordination
- Créativité
- Favoriser l'expression de soi
- Amélioration de l'équilibre
Les bienfaits
Les activités à découvrir
Électrostimulation
Avec l’EMS, ce sont 8 groupes musculaires qui travaillent en simultané ! Sur une journée, sous forme de Safety Day, mise à diposition de 3 machines pour des séances de 25...
Défi - Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation"
Participez au Défi-Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation" !
Sonothérapie
La sonothérapie utilise le son et les vibrations pour apporter détente, relaxation et rééquilibrer le champ électromagnétique naturel émis par notre corps. Le corps absorbe...
Automassage
L'avantage : pas besoin de matériel coûteux, seules vos mains sont nécessaires.