Manger sur le pouce
Peu de temps manger, comment manger vite, mais bien ?
- Activité intérieure
- 5 à 15 participants
- 1 heure
- #Atelier
Quels sont les impacts sur notre corps d'une alimentation rapide et faite à base de plats préparés ?
Comment manger vite, mais sainement ? Conférence animée par un(e) diététicien(ne).
- Améliorer les pratiques alimentaires
- Prévention santé
Les bienfaits
Les activités à découvrir
Automassage
L'avantage : pas besoin de matériel coûteux, seules vos mains sont nécessaires.
Les repas en décalé
Comment bien manger quand on travaille en horaires décalés ?
Défi - Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation"
Participez au Défi-Accompagnement "Je prends soin de moi par mon alimentation" !
Création d'une charte de valeurs
En impliquant l'ensemble des collaborateurs, on garantit la mise en vie des valeurs retenues. La finalité n'est pas de disposer d'une charte, mais que les valeurs soient...