Stop aux douleurs devant écran

Que ce soit au bureau ou en télétravail, vous travaillez devant un écran. 

Pourquoi avons-nous autant de douleurs, de lombalgies, de cervicalgies, de tendinites, alors que nous restons juste assis devant notre ordinateur ?

Tout simplement car notre corps n’est pas fait pour rester dans la même posture toute la journée !

  • De 5 à 12 participants - Tous collaborateurs De 5 à 12 participants - Tous collaborateurs
  • de 1 à 2 heures de 1 à 2 heures
  • En visio ou en présentiel En visio ou en présentiel
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  • #Atelier

Afin de prévenir les douleurs liées à une mauvaise posture devant un écran, nous vous proposons un atelier pour :

- Comment lutter contre la sédentarité

- Comment prévenir les dorsalgies

- Quelle posture assise avoir ?

- Comment adapter son environnement de travail

    Les bienfaits

  • Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques