Relaxation hypnotique
Se débarrasser de son stress et retrouver son calme, sa sérénité pour atteindre une relaxation profonde avec cette séance guidée.
- Activité intérieure
- 12 participants maximum
- Pièce au calme
- 1 heure
![](https://www.kenvad.fr/storage/images/3a9f/9806/aec0/2246/m.png)
- #Atelier
Après un brief sur l’hypnose, vous serez amenés à plonger dans un état de détente entre le sommeil et l’éveil.
Différents thèmes peuvent être traités lors de chaque session.
- Amélioration du sommeil
- Réduire le stress et les tensions
- Lâcher-prise et détente