Relaxez-vous et laissez-vous bercer par la musique et les différents sons adaptés à vos besoins, dans un environnement relaxant : fauteuils et casques à réduction de bruit active.
La gestion du stress en entreprise consiste à identifier, comprendre et maîtriser les sources de tension pour préserver le bien-être des salariés. Elle repose sur des techniques comme la relaxation, la gestion du temps et la communication.
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
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Contact :
M. Matthieu Kerleroux
Tel : 02 98 24 93 39
Brève, de 10 à 20 minutes, elle est la plus efficace, d’autant plus si on la pratique régulièrement.
Elle est constituée d’un sommeil lent et léger et permet un retour facile à ses activités.
Elle est idéale pour les personnes qui ont des journées très longues, se lèvent tôt et se couchent tard.
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Location de fauteuils, casques à réduction de bruit et caches yeux à la quinzaine.
Possibilité d'achat de fauteuils.
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Pour en savoir plus sur cette formation, téléchargez le programme au format PDF
TéléchargerOn vous rappelle dans les 24h pour échanger sur votre projet.
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