Pour se détendre : la réflexologie est une méthode thérapeutique qui utilise le processus d’auto-guérison naturel du corps, en stimulant des points "réflexes" situés sur les mains ou les pieds.
La gestion du stress en entreprise consiste à identifier, comprendre et maîtriser les sources de tension pour préserver le bien-être des salariés. Elle repose sur des techniques comme la relaxation, la gestion du temps et la communication.
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
Contact :
M. Matthieu Kerleroux
Tel : 02 98 24 93 39
La réflexologie est une méthode thérapeutique qui utilise le processus d’auto guérison naturel du corps, en stimulant des points "réflexes" situés sur les mains ou les pieds.
Quand un organe ou une partie du corps fonctionne mal, l'énergie est entravée, et ce blocage se répercute sur un point précis.
L'objectif du réflexologue est de détecter, via un massage, les tensions corporelles pour les libérer en rétablissant la circulation de l'énergie.
La stimulation des points réflexes permet un rééquilibrage.
Le massage plantaire induit un état de détente en régulant, à distance, certains troubles fonctionnels, parmi lesquels ceux du sommeil liés au stress.
Pour en savoir plus sur cette formation, téléchargez le programme au format PDF
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