Prévention des risques
Prévention des risques
Prévention des risques
Gestes et postures

Adoptez les bons réflexes pour préserver votre corps : apprenez à repérer les postures à risque, prévenir les TMS et devenir acteur de l’amélioration des conditions de travail.

Durée
6 heure(s)
Public
Tout public
Type de solution
Formation
Participants
5 Ă  10 participants
Introduction

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) désignent un ensemble de douleurs et de malaises qui affectent les muscles, les tendons, les articulations et les nerfs. Ces troubles surviennent généralement à la suite de mouvements répétitifs, de mauvaises postures ou de charges lourdes.

Profil de l'intervenant
Formateur/trice spécialisé(e)
Prérequis
Aucuns
Accessibilité

Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
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Contact :
M. Matthieu Kerleroux
Tel : 02 98 24 93 39

Objectifs
  • DĂ©finir les enjeux de la prĂ©vention
  • Comprendre le fonctionnement de l’appareil locomoteur
  • ApprĂ©hender l’apparition de TMS
  • RepĂ©rer dans son activitĂ© les risques d’atteinte Ă  la santĂ© et proposer des pistes d’amĂ©liorations en utilisant la grille d’observation

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Programme

La prévention

Les enjeux de la prévention

Organisation de la prévention en entreprise

Document Unique d’Evaluation des Risques Professionnels

Mécanisme de l’accident

Les principes généraux de la prévention

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La santé au travail

L’accident du travail

L’accident de trajet

La maladie professionnelle

Coût direct et indirect d’un AT ou MP

‍

L’appareil locomoteur

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Les atteintes à la santé

Les atteintes ligamentaires

Les atteintes musculaires

Les atteintes tendineuses

Les atteintes de la colonne vertébrale

‍

L’apparition des TMS

Les contraintes posturales

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Les risques psychosociaux

Le stress

Le Burn out

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Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort

‍

Les risques de mon métier

Utilisation de la grille d’analyse et d’observation

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Moyens pédagogiques et d'évaluation

Convention de formation

Convocation

Questionnaire en amont de la formation sur les besoins et attentes des stagiaires

Questionnaire d’auto-évaluation en début de formation

Temps d’apprentissage : apports théoriques

Temps d’expérimentation : mises en situation

Questionnaire d’auto-évaluation en fin de formation

Temps d’échange et d’analyse sur le vécu des stagiaires

Feuilles d’émargement à signer par demi-journée

Questionnaire de satisfaction

Certificat de réalisation

Questionnaire à froid 3 mois après la fin de la formation

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Programme de formation

Pour en savoir plus sur cette formation, téléchargez le programme au format PDF

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