Adoptez les bons réflexes pour préserver votre corps : apprenez à repérer les postures à risque, prévenir les TMS et devenir acteur de l’amélioration des conditions de travail.
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) désignent un ensemble de douleurs et de malaises qui affectent les muscles, les tendons, les articulations et les nerfs. Ces troubles surviennent généralement à la suite de mouvements répétitifs, de mauvaises postures ou de charges lourdes.
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
Contact :
M. Matthieu Kerleroux
Tel : 02 98 24 93 39
- Identifier les mouvements et postures à risque durant l’activité de travail
- Identifier les facteurs de risques d’apparition des troubles musculosquelettiques
- Être acteur dans la prévention des risques professionnels et l’amélioration des conditions de travail
Postures de travail et geste professionnel
La notion de postures de travail
Les dimensions du geste professionnel
Les troubles musculo-squelettiques (TMS)
Définition d’un trouble musculo-squelettique
État des lieux de l’ampleur des troubles musculo-squelettiques en France
Notions d’anatomie, de physiologie et présentation des mécanismes de déclenchement des lésions causées par les mauvaises postures
Les facteurs de risques d’apparition des troubles musculo-squelettiques
La prévention des troubles musculo-squelettiques
Les principes de base de la manutention manuelle de charge
Les principes d’ergonomie des situations de travail
Les outils d’analyse rapide des situations de travail individuelles
Les réflexes pour une bonne hygiène de vie
Mise en situation réelle au poste de travail
Application des principes vus dans la partie théorique
Utilisation des outils d’analyse des situations de travail individuelles
Convention de formation
Convocation
Questionnaire en amont de la formation sur les besoins et attentes des stagiaires
Questionnaire d’auto-évaluation en début de formation
Temps d’apprentissage : apports théoriques
Temps d’expérimentation : mises en situation
Questionnaire d’auto-évaluation en fin de formation
Temps d’échange et d’analyse sur le vécu des stagiaires
Feuilles d’émargement à signer par demi-journée
Questionnaire de satisfaction
Certificat de réalisation
Questionnaire à froid 3 mois après la fin de la formation
Pour en savoir plus sur cette formation, téléchargez le programme au format PDF
TéléchargerOn vous rappelle dans les 24h pour échanger sur votre projet.
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