Comment prendre confiance en soi, afin de gagner en assurance, s'affirmer, tout en maîtraisant ses émotions ? Une formation pour révéler votre potentiel et passer à l’action avec sérénité.
Les compétences relationnelles en entreprise désignent la capacité à interagir de manière efficace et harmonieuse avec les autres. Elles incluent la communication, l'écoute, l'empathie et la gestion des conflits. Ces compétences favorisent la collaboration, renforcent les liens entre collègues et améliorent l'ambiance de travail.
Si vous êtes en situation de handicap temporaire ou permanent, ou si vous souffrez d'un trouble de santé invalidant, notre référent handicap est à votre disposition pour prendre en compte vos besoins, envisager les possibilités d'aménagement spécifiques et résoudre dans la mesure du possible vos problèmes d'accessibilité.
Contact :
M. Matthieu Kerleroux
Tel : 02 98 24 93 39
- Prendre confiance en soi
- Gagner en assurance
- S'affirmer
- Maîtriser ses émotions
Confiance en soi
La connaissance de soi et l’identification de ses valeurs
Les points d’appui et zones de sensibilité
Le reflet et la relation
L’expression de soi
Gestion des émotions
La définition des émotions
Les différents types de personnalité
La gestion des émotions
Affirmation de soi
La gestion du stress
La méthode DESC
La résilience
Le dialogue intérieur
Communication
La communication verbale et non-verbale
La reformulation, la persuasion
La communication non-violente
Convention de formation
Convocation
Questionnaire en amont de la formation sur les besoins et attentes des stagiaires
Questionnaire d’auto-évaluation en début de formation
Temps d’apprentissage : apports théoriques
Temps d’expérimentation : mises en situation
Questionnaire d’auto-évaluation en fin de formation
Temps d’échange et d’analyse sur le vécu des stagiaires
Feuilles d’émargement à signer par demi-journée
Questionnaire de satisfaction
Certificat de réalisation
Questionnaire à froid 3 mois après la fin de la formation
Pour en savoir plus sur cette formation, téléchargez le programme au format PDF
TéléchargerOn vous rappelle dans les 24h pour échanger sur votre projet.
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