La vérité si je mange
Quelle équipe gagnera le plus d'années en espérance de vie ?
Des questions, 4 réponses possibles, des mises, connaissez-vous tout sur les acides gras saturés, le sel et le sucre ?
Vous n'avez plus de jetons pour miser ? Un défi physique vous permettra d'en récupérer !
- Matériel fourni par l’intervenant
- Activité intérieure
- 8 à 15 participants
- 1 heure 30
- #Atelier
Le jeu appréhende les trois grandes thématiques actuelles en matière de nutrition : les acides gras saturés, le sucre et le sel.
Sensibilisation sur l’impact sur la santé d’une alimentation riche en gras, sucre et sel ; encouragement à la pratique d’une activité physique régulière et à un mode d’alimentation "fait maison" ; information sur les bénéfices d’une alimentation riche en fibres.
Le but ? Gagner en espérance de vie...
- Améliorer les pratiques alimentaires
- Cohésion d'équipe
- Prévention santé
Les bienfaits
Les activités à découvrir
Conférence Shackleton (Management et aventure)
Pourquoi une aventure de plus d'un siècle constitue-t-elle encore aujourd’hui une source d'inspiration pour les managers ? Comment un objectif manqué est resté comme un...
Jeu de l'inclusion
De manière ludique, mettez en avant la notion d’inclusion pour prendre conscience que tous les citoyens (en situation de handicap ou non) participent pleinement à la société,...
Sortie en bateau dans la Rade de Brest
Découverte de la Rade de Brest sur un vieux gréément
Yoga du rire
Rire libère des endorphines, ces hormones du bonheur, qui apportent une sensation de calme et de bien-être. C'est aussi un véritable outil de gestion du stress, qui a un...