Retour de congés : bien préparer sa rentrée !
Beaucoup de personnes ressentent un « blues de la rentrée » après les congés d’été. Voici quelques clés pratiques pour bien préparer sa reprise !
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🌞 Avant la reprise
- Anticiper doucement : reprendre un rythme de sommeil régulier quelques jours avant.
- Planifier sa rentrée : noter les priorités à traiter dès le retour pour éviter le surcharge.
🗂️ À la reprise
- Faire un point global : trier ses mails, organiser son agenda et identifier ce qui est urgent ou important.
- Ne pas vouloir tout rattraper d’un coup : accepter un rythme progressif.
- Partager avec ses collègues : prendre le temps d’échanger, recréer du lien et de la motivation.
đź’ˇ Bien-ĂŞtre et motivation
- Garder un peu de l’esprit vacances : pauses dehors, déjeuner convivial, musique…
- Fixer de nouveaux objectifs : se donner des perspectives stimulantes pour la rentrée.
- Maintenir un bon équilibre : préserver du temps personnel pour éviter la surcharge dès le départ.
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Mercredi 18 mars 2026 : Une journée (7 heures) de formation pour acquérir une base commune de connaissances sur les risques psychosociaux et pour établir un référentiel commun, sémantique et méthodologique, base sur laquelle les salariés pourront agir en prévention des RPS (groupe de pilotage ou actions individuelles)
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Accessible sur le portail Mon compte formation, le Passeport de prévention permet de tracer les formations suivies en matière de santé et sécurité au travail et d’améliorer ainsi la prévention des risques. L’employeur a une obligation de déclaration !
Pour cette rentrée, de nouvelles formations et ateliers vous attendent ! Pensés pour renforcer la cohésion d'équipe et développer une culture commune de la prévention, ces temps d’échange favorisent à la fois le bien-être au travail et la maîtrise des risques professionnels.
