Télétravail : comment prendre du recul et apprendre à lâcher prise ?

Comprendre les mécanismes de la motivation

Identifier les bénéfices du lâcher prise et de la prise de recul

Apprendre à mettre en œuvre des stratégies afin de prendre du recul et de lâcher prise pour retrouver de la motivation et du sens dans un contexte professionnel 

L’impact de la nouvelle organisation sur ma motivation

Savoir prendre du recul

Apprendre à lâcher prise

Développer sa résilience  

  • Activité intérieure Activité intérieure
  • 5 à 15 participants 5 à 15 participants
  • 4m² par participant 4m² par participant
  • 2 jours 2 jours
  • VISIO ou présentiel VISIO ou présentiel
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Délai d’accès à la formation

Mise en place de la formation sous un délai de 1 à 2 mois à compter de la signature du devis 

Modalités pédagogiques & Modalités d’évaluation

En amont de la formation : convention de formation, convocation de formation, programme de formation, questionnaire d’auto-évaluation, questionnaire sur les attentes de la formation 

Durant la formation : feuille de présence, supports & outils pédagogiques, exercices cas pratique, jeux de rôles 

En aval de la formation : questionnaire d’auto-évaluation, questionnaire de satisfaction, attestation de présence 

Tous nos formateurs sont certifiés dans leur domaine d'intervention. 

Accessibilité

L’ensemble de nos formations est accessible aux personnes en situation de handicap. 

Toutes autres situations nécessitant de mobiliser des moyens de compensation nécessaires seront étudiées au cas par cas dans la mesure où les besoins spécifiques nous sont communiqués 2 mois avant la date de réalisation de la formation.

Toutefois, si ces adaptations génèrent des coûts supplémentaires, une prise en charge peut être possible auprès de différentes associations. 

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter notre référent handicap, Mr Matthieu KERLEROUX par téléphone au 06 30 76 23 75 ou par mail à l’adresse suivante contact@kenvad.fr

    Les bienfaits

  • Gestion du stress
  • Contrôle / Gestion des émotions
  • Relaxation
  • Amélioration des conditions de travail