Télétravail : comment prendre du recul et apprendre à lâcher prise ?
Comprendre les mécanismes de la motivation
Identifier les bénéfices du lâcher prise et de la prise de recul
Apprendre à mettre en œuvre des stratégies afin de prendre du recul et de lâcher prise pour retrouver de la motivation et du sens dans un contexte professionnel
L’impact de la nouvelle organisation sur ma motivation
Savoir prendre du recul
Apprendre à lâcher prise
Développer sa résilience
- Activité intérieure
- 5 à 15 participants
- 4m² par participant
- 2 jours
- VISIO ou présentiel
- #Formation
Délai d’accès à la formation
Mise en place de la formation sous un délai de 1 à 2 mois à compter de la signature du devis
Modalités pédagogiques & Modalités d’évaluation
En amont de la formation : convention de formation, convocation de formation, programme de formation, questionnaire d’auto-évaluation, questionnaire sur les attentes de la formation
Durant la formation : feuille de présence, supports & outils pédagogiques, exercices cas pratique, jeux de rôles
En aval de la formation : questionnaire d’auto-évaluation, questionnaire de satisfaction, attestation de présence
Tous nos formateurs sont certifiés dans leur domaine d'intervention.
Accessibilité
L’ensemble de nos formations est accessible aux personnes en situation de handicap.
Toutes autres situations nécessitant de mobiliser des moyens de compensation nécessaires seront étudiées au cas par cas dans la mesure où les besoins spécifiques nous sont communiqués 2 mois avant la date de réalisation de la formation.
Toutefois, si ces adaptations génèrent des coûts supplémentaires, une prise en charge peut être possible auprès de différentes associations.
Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à contacter notre référent handicap, Mr Matthieu KERLEROUX par téléphone au 06 30 76 23 75 ou par mail à l’adresse suivante contact@kenvad.fr
- Gestion du stress
- Contrôle / Gestion des émotions
- Relaxation
- Amélioration des conditions de travail
Les bienfaits
Les activités à découvrir
